Se la vostra famiglia è bloccata a casa per un’infezione da coronavirus (COVID-19), è probabile che i vostri figli trascorrano molto tempo online.
Essere connessi aiuta i bambini e gli adolescenti ad abituarsi a questa nuova normalità e li incoraggia a continuare la loro vita, ma comporta anche una serie di nuove difficoltà per i genitori.
Come sfruttare al meglio tutto ciò che offre Internet, riducendo al minimo i potenziali danni? È un equilibrio difficile da raggiungere anche nei giorni normali, figuriamoci quando si sta affrontando una crisi come quella del COVID-19. Ecco cinque modi che aiutano a preservare la sicurezza online dei vostri figli.
1. Proteggeteli comunicando apertamente
Stabilite con i vostri figli un dialogo sincero riguardo alle persone con cui comunicano e al loro modo di comunicare. Assicuratevi che comprendano l’importanza delle interazioni basate sulla gentilezza e il sostegno: un contatto discriminatorio o improprio non è mai accettabile.
Se i vostri figli dovessero fare un’esperienza di questo tipo, incoraggiateli a parlarne subito con voi o con una persona adulta di fiducia. Fate attenzione se vostro figlio mostra un comportamento turbato o riservato riguardo alle attività online o se sta sperimentando il cyberbullismo.
Insieme ai vostri figli concordate delle regole per stabilire come, quando e dove usare i dispositivi.
2. Usufruite della tecnologia per proteggerli
Controllate che sul dispositivo di vostro figlio siano installati il software e l’applicazione antivirus più recenti e che siano attivate le impostazioni sulla privacy. Coprite le webcam se non vengono usate. Per i bambini più piccoli, impostazioni come il controllo genitori e il filtro di ricerche possono contribuire a mantenere positive le esperienze online.
Fate attenzione alle risorse didattiche online gratuite. Per utilizzare queste risorse, vostro figlio non dovrebbe mai essere costretto a fornire una sua foto o il nome completo. Ricordatevi di controllare le impostazioni sulla privacy per ridurre al minimo la raccolta dei dati. Fate in modo che vostro figlio impari a non comunicare informazioni personali, soprattutto ad estranei.
3. Trascorrete insieme del tempo online
Offrite a vostro figlio l’opportunità di interagire online in modo sicuro e positivo con amici, familiari e con voi. In questo momento, connettersi con gli altri è più importante che mai; ciò vi offre un’ottima opportunità per dare esempio di gentilezza ed empatia nelle vostre «interazioni virtuali».
Aiutate vostro figlio a riconoscere ed evitare la disinformazione e i contenuti non adatti alla sua età che possono accrescere l’ansia riguardo al virus COVID-19. Sono disponibili molte risorse digitali provenienti da organizzazioni serie come l’UNICEF e l’Organizzazione Mondiale per la Sanità che vi permettono di informarvi sul virus insieme a vostro figlio.
Trascorrete del tempo insieme a vostro figlio per individuare app, giochi e altri tipi di intrattenimento online adatti all’età.
4. Incoraggiate le sane abitudini online
Sostenete e controllate un comportamento positivo online e nelle videochiamate. Incoraggiate i vostri bambini ad essere gentili e rispettosi nei confronti dei compagni di classe, a essere consapevoli di quello che indossano e a non partecipare a video chiamate dalla camera da letto.
Abituatevi a conoscere le regole scolastiche e a ricorrere ai numeri di assistenza per segnalare cyberbullismo o contenuti impropri online.
Poiché passano più tempo online, i bambini possono essere confrontati con un maggior numero di messaggi pubblicitari che promuovono cibi malsani, stereotipi di genere o materiali non adatti alla loro età. Aiutateli a riconoscere le pubblicità online e cogliete quest’opportunità per cercare insieme che cosa non va in alcuni di questi messaggi negativi.
5. Lasciate che si divertano ed esprimano se stessi
Passare del tempo a casa può offrire ai vostri bambini un’ottima opportunità per condividere online le loro opinioni e sostenere chi è in difficoltà durante questa crisi.
Incoraggiate vostro figlio a sfruttare le risorse digitali che lo aiutano ad essere attivo, per esempio i video di esercizi online per bambini e i videogiochi che comportano un movimento fisico.
Non dimenticate di compensare l’intrattenimento online con le attività offline, comprese quelle all’aria aperta, se possibile.
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